• 秋季吃什么比较好

    秋季吃什么比较好

    2019-09-27

    秋季吃什么比较好1、猪肝猪肝含有丰富的蛋白质、铁元素、维生素、肝素、肝糖等营养元素,吃适量的猪肝有助于提高人体的造血功能、调理气血,能够预防缺铁性贫血和佝偻病等

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  • 范冰冰拍首支Vlog疑似为复出助力

    范冰冰拍首支Vlog疑似为复出助力

    2019-09-19

    近日,范冰冰首支vlog曝光,晒出了粉丝们送的各种生日礼物,其中名为《我们的书》的礼物格外令她感动。对于这本粉丝送的《我们的书》,范冰冰表示会在这两三天下班回家后读

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  • 死了的海鲜能吃吗

    死了的海鲜能吃吗

    2019-09-19

    死了的海鲜能吃吗一般是不建议吃死了的海鲜的,不新鲜的死海鲜可能会导致微生物中毒,引起腹泻、呕吐等症状。但是市场上的海鲜基本上都是死的,因为海鲜多数是在深海生活的

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  • 秋天吃什么水果可以减肥?

    秋天吃什么水果可以减肥?

    2019-09-17

    秋天吃什么水果可以减肥?第一,苹果我们都知道在苹果里面很多的苹果酸,这些苹果酸可以在我们人体内加速我们身体的新陈代谢,从而减少身上多余的脂肪。同时,我们要知道苹

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  • 脊椎不好该如何运动

    脊椎不好该如何运动

    2019-09-17

    脊椎不好该如何运动  颈椎不好可以做颈椎操,颈椎操可以改善颈椎弯曲度变直引起的肩膀、脖子酸痛的症状。准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视

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  • 皮肤干燥吃什么

    皮肤干燥吃什么

    2019-09-06

    皮肤干燥吃什么增加各种维生素的摄入维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口

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  • 秋季感冒不吃6种食物

    秋季感冒不吃6种食物

    2019-08-23

    秋季感冒不吃6种食物1.忌鸡蛋专家特别提醒,在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋最好是不吃鸡蛋,这样才有利于感冒的恢复。尤其是一些感冒期间伴有发烧等症状的人群,在这个时候

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  • 鸡蛋吃多了有坏处吗

    鸡蛋吃多了有坏处吗

    2019-08-23

    鸡蛋吃多了有坏处吗1、鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。加之,鸡蛋中富含

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  • 夏季吃什么补血补气

    夏季吃什么补血补气

    2019-08-21

    夏季吃什么补血补气  牛肉  牛肉是性味甘平的,具有补脾胃强筋骨益气力的作用,夏天吃些牛肉可以补气。《日华子本草》曾记载:“水牛肉,冷;黄牛肉,温。”在

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  • 红豆汤专治女性痛经的好食物

    红豆汤专治女性痛经的好食物

    2017-11-28

    红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。研究发现,红豆中含有一种皂甙类物质,对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。红豆是很好,但是,煮红豆却不

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  • 秋季润肺:胡萝卜煲山药

    秋季润肺:胡萝卜煲山药

    2017-11-28

    食材:胡萝卜、山药、瘦肉、生姜、适量盐做法:1、先将瘦肉、生姜洗干净,以备用2、胡萝卜跟山药先去皮洗净3、接着就把胡萝卜跟山药切成块状4、切好的山药要先用清水浸泡着

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  • 秋季养生大全!三款汤让你健康一年!

    秋季养生大全!三款汤让你健康一年!

    2017-11-20

    汤汤水水作为一个南方人,这个煲汤文化真的是博大精深啊!什么样子的材料煲出什么样子的汤,什么样子的材料对症不一样的养生技巧!所以啊,小编今天就是来教大家煲汤的!  根据美国《食谱大全》里

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  • 5件事情决定你的膀胱健康!

    5件事情决定你的膀胱健康!

    2017-11-19

      膀胱比我们想象中的更重要,但是保护膀胱的健康也是十分重要的,很有可能就这么不经意中可能就会有问题出现了!所以小编今天就带大家一起来看看关于如何呵护膀胱健康!   第一、久

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  • 如何判断关节好坏!这样保护关节

    如何判断关节好坏!这样保护关节

    2017-11-19

      关节的重要性是每个人都应该重视,承载的是人体的所有重量,但是对于关节的重视就应该从小事开始观察起来,但是我们应该怎么了解关节呢?如何保护关节呢?   如何分辨膝关节早期的

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  • 破伤风针到底该不该打?

    破伤风针到底该不该打?

    2017-11-19

      大家有这样子的经历,不小心扎到钉子,或者弄到什么生锈的东西!然后就很害怕得破伤风,就上医院去打破伤风,但是你们知道的破伤风是该打还是不该打呢?   破伤风是怎么回事?   

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